Google 피트니스는 활동 추적, 건강 목표 설정, 웰빙 관리를 위한 필수 앱입니다. 세계보건기구 WHO와 미국심장협회 AHA의 권장 기준을 바탕으로 심장 강화 점수를 도입하여 사용자의 심혈관 건강 증진을 돕습니다. 사용자는 일상 활동을 추적하고 심장 강화 점수를 확인하며 건강 목표 달성을 위한 동기 부여를 얻을 수 있습니다. Google 피트니스는 다양한 운동 종류를 지원하며, 걸음 수, 거리, 칼로리 소모량 등 상세한 통계를 제공합니다. 또한, 사용자의 활동 패턴을 분석하여 개인 맞춤형 목표를 제시하고, 건강 상태 진단 기능을 통해 호흡수와 심박수를 측정하여 신체 상태를 파악할 수 있도록 돕습니다. Google 피트니스는 Wear OS by Google 스마트워치, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal 등 다양한 앱 및 기기와 연동되어 사용자의 건강 정보를 통합적으로 관리할 수 있습니다.
앱 정보
* 개발자: Google LLC
* 다운로드 수: 10억+
* 콘텐츠 등급: 전체 이용가
* 지원 기기: Android 기기
* 주요 기능:
- 활동 추적: 걸음 수, 거리, 칼로리 소모량, 운동 시간 등을 추적
- 심장 강화 점수: WHO와 AHA 권장 기준에 따른 심혈관 건강 목표 설정 및 추적
- 목표 설정: 개인 맞춤형 건강 목표 설정 및 진행 상황 모니터링
- 건강 상태 진단: 호흡수와 심박수 측정을 통한 신체 상태 파악
- 앱 및 기기 연동: Wear OS by Google 스마트워치, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal 등 다양한 앱 및 기기와 연동
평가 및 리뷰
Google 피트니스는 4.5점의 높은 평점을 받았습니다. 사용자들은 정확한 활동 추적 기능, 다양한 운동 종류 지원, 편리한 사용자 인터페이스 등을 장점으로 꼽았습니다. 특히, 심장 강화 점수 기능을 통해 건강 목표를 설정하고 관리할 수 있는 점에 대해 만족도가 높았습니다. 일부 사용자들은 앱 디자인 개선 및 추가 기능 요청을 제안했습니다.
주요 정보
Google 피트니스는 사용자의 활동을 자동으로 감지하고 기록합니다. 걸음 수, 거리, 칼로리 소모량, 운동 시간 등을 추적하여 사용자의 활동량을 정확하게 파악합니다. 사용자는 Google 피트니스를 통해 다양한 운동 종류를 선택하고, 운동 중에 실시간으로 통계를 확인할 수 있습니다. 또한, Google 피트니스는 사용자의 활동 패턴을 분석하여 개인 맞춤형 목표를 제시합니다. 사용자는 Google 피트니스에서 제공하는 목표를 참고하여 건강 목표를 설정하고 달성하기 위한 노력을 할 수 있습니다. Google 피트니스는 사용자의 건강 정보를 통합적으로 관리할 수 있도록 다양한 앱 및 기기와 연동됩니다. Wear OS by Google 스마트워치, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal 등 사용자가 자주 사용하는 앱 및 기기에서 데이터를 가져와 Google 피트니스에 연동할 수 있습니다. 이를 통해 사용자는 Google 피트니스에서 모든 건강 정보를 한눈에 확인하고 관리할 수 있습니다.
Google 피트니스는 사용자의 건강 상태를 진단하는 기능도 제공합니다. 휴대전화 카메라를 사용하여 호흡수와 심박수를 측정하여 사용자의 신체 상태를 파악합니다. 사용자는 Google 피트니스를 통해 자신의 건강 상태를 확인하고 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
다운로드
Google 피트니스는 활동 추적, 건강 목표 설정, 웰빙 관리를 위한 필수 앱입니다. 사용자는 Google 피트니스를 통해 자신의 활동을 추적하고 건강 목표를 설정하며 건강한 생활을 위한 동기를 얻을 수 있습니다. 지금 바로 Google 피트니스를 다운로드하여 건강한 삶을 시작하세요.
Google 피트니스 다운로드